為改善轄區(qū)居民心理健康水平,幫助居民疏導(dǎo)負面情緒,進一步筑牢心理健康防線,營造美好和諧的社會氛圍,3月29日,新華街道聯(lián)合睦友社工在盛業(yè)家園社區(qū)開展了第二期“心‘晴’一小時——理性情緒 快樂生活”團體輔導(dǎo)活動。

作為第一期活動的延續(xù),本次活動繼續(xù)邀請社會心理指導(dǎo)師張名真為大家進行授課。在對上次活動進行簡要回顧后,張老師帶領(lǐng)居民開始進行“拍三窩”小訓(xùn)練,并講解穴位的正確位置、療效及拍揉方式,有熱心居民自告奮勇地上臺體驗,向大家分享拍揉不同部位后的感受。在學(xué)習(xí)“拍三窩”理論知識后,張老師帶領(lǐng)居民進行游戲互動,幫助大家熟練掌握動作要領(lǐng)。

隨后,張老師為大家教授“轉(zhuǎn)移注意力”等情緒管理方法,通過具體案例講解、“互相表達心聲”環(huán)節(jié)幫助居民進行心理疏導(dǎo)。活動中,一對老夫妻互相表達了心聲,現(xiàn)場居民都為二位老人獻上了美好祝福。

居民對本次活動紛紛給予好評,表示將會在日常生活中運用所學(xué)的方法,提升心理健康水平,享受美好生活。

下一步,新華街道將繼續(xù)推進社會心理服務(wù)建設(shè),不斷聯(lián)動整合各方資源,持續(xù)開展形式多樣的社會心理服務(wù)活動,織緊織密社會心理健康防線,培育良好社會心態(tài),不斷為基層社會治理注入“心”能量。