寒假伊始，不少中小學生開啟“運動模式”。如浙江省紹興市二年級學生陳悠悠在上午、下午、晚上都有不同的運動項目。這個寒假，越來越多的父母意識到，讓孩子擁有健康的身心，比擁有完美的成績單更有意義；也有越來越多的家長，帶著孩子一起鍛煉身體、培養(yǎng)運動習慣。（2月6日《光明日報》）

由于多地降雪、降溫等原因，不少人不得不“縮”在家里。不過也有一些人，特別是家長和孩子，無懼嚴寒天氣的阻力，堅持各種體育運動。有一句諺語是“夏練三伏,冬練三九”，這說明冬季堅持體育鍛煉,非常有益于身體健康。而不少孩子在這個寒假“動”起來，受益的不只是身體，還有其他方面。

報道顯示，多地家長為孩子報名了各種體育培訓班，比如，在北京市一家少兒體育培訓場館內(nèi)，參與鍛煉的孩子明顯比平日多了許多，來咨詢報名的家長也絡(luò)繹不絕。這些家長和孩子如此熱愛運動，不僅因為寒假有富余的時間鍛煉，也是因為“小眼鏡”“小胖墩”們需要通過運動來“治愈”。

來自國家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)顯示，2022年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，此外，近每5個中小學生就有一個是“小胖墩”?？梢娗嗌倌耆后w的健康問題不小。對此，教育部要求學生每天校內(nèi)、校外各鍛煉一小時，一些地方在此基礎(chǔ)上還延長了鍛煉時間。但寒暑假學生鍛煉時長很難統(tǒng)一執(zhí)行，主要靠學生自覺和家長督促。

這個寒假那些積極鍛煉的孩子，以及督促孩子鍛煉或者陪同鍛煉的家長，都值得點贊。因為體育鍛煉能讓孩子受益良多，除了能緩解視力疲勞、減少肥胖外，還能“強體魄，鑄精神”，讓孩子變得更自信；不但能塑造孩子良好的心理素質(zhì)，還能擴大社交范圍，與父母拉近親子關(guān)系。

但不是每個孩子和家長都能看到鍛煉的好處。筆者注意到，這個寒假有不少孩子癡迷于電子產(chǎn)品，經(jīng)常刷視頻或者玩網(wǎng)游；還有不少孩子出入語數(shù)外等校外補習班。前者不利于孩子身心健康，后者則違反“雙減”規(guī)定。所以，并不是每個孩子在這個寒假都在積極鍛煉，“動”起來需要廣泛共識。

從家庭角度來說，當孩子在寒假脫離學校監(jiān)管，家長就要承擔起監(jiān)督孩子體育鍛煉的責任，不僅要讓孩子保質(zhì)保量完成寒假體育作業(yè)，還要根據(jù)孩子的興趣和需要增加體育項目、延長鍛煉時間。其中，家長陪同孩子一起鍛煉是最佳選擇，因為家長的行為對孩子是良好示范，這比口頭督促孩子鍛煉效果好很多。

從學校角度而言，不能只是用統(tǒng)計表的方式督促學生完成寒假體育作業(yè)，還應(yīng)該要求學生通過手機相關(guān)群定期提交參與體育鍛煉的照片、短視頻以及鍛煉心得，并在收假后對學生的鍛煉成效進行實際測試，這才是比較負責任的做法。也就是說，學校需要進一步干預寒暑假期間學生體育鍛煉。

另外，社會各界也要為孩子的體育鍛煉創(chuàng)造有利條件。這個寒假，上海、長沙等多地要求公辦學校體育場地向社會開放，為孩子體育鍛煉提供了場地和設(shè)施?？梢钥隙ǖ氖牵_放的體育場館越多，體育鍛煉的成本越低，越能鼓勵更多的孩子和家長走進體育場館去鍛煉。對此，其他沒有及時開放體育場地的地方需要盡快意識到學生體育鍛煉的需求，并想方設(shè)法為學生鍛煉提供場地、設(shè)備等資源。