為大力倡導(dǎo)健康文明的生活方式和生活理念，增強社區(qū)居民強身健體的意識，營造良好的健身氛圍，推進全民健身運動。近日，延慶區(qū)興運嘉園社區(qū)新時代文明實踐站點單體育局太極拳項目培訓(xùn)，為社區(qū)居民帶來一堂生動的太極拳教學(xué)課程。

此次活動邀請了2名體育指導(dǎo)員，為居民講解太極拳的理論知識，動作要領(lǐng)，并現(xiàn)場演示太極拳八法五步，通過手把手的示范、教學(xué)，幫助居民規(guī)范動作要領(lǐng)。活動現(xiàn)場氣氛融洽、歡聲笑語，居民跟著老師熱身運動、一步步嘗試學(xué)習(xí)，并與社會體育指導(dǎo)員踴躍交流。

通過此次健身活動，進一步豐富了社區(qū)居民的文化生活，強化居民的健康意識，引導(dǎo)居民日常生活中加強體育鍛煉，使廣大居民群眾逐步養(yǎng)成健康向上的生活方式和行為習(xí)慣。(延慶區(qū)興運嘉園社區(qū))