隨著社會(huì)的快速發(fā)展與變革,人們面臨著日益增多的挑戰(zhàn)與壓力。關(guān)注心理健康,培養(yǎng)健康心態(tài),對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展而言,都具有重要意義。

近日,新華街道如意社區(qū)攜手青春總部社區(qū)青年匯舉辦了青少年暑期活動(dòng)——“青少年心理抗挫力提升”心理講座?;顒?dòng)特邀北京青少年中心資深講師閆曉波為青少年授課,促進(jìn)青少年心態(tài)的積極健康發(fā)展。

活動(dòng)開(kāi)始前,社工組織了“破冰”游戲,通過(guò)互動(dòng)游戲迅速活躍了現(xiàn)場(chǎng)氛圍。隨后,老師以三角形穩(wěn)固性為喻,闡述了游戲規(guī)則,邀請(qǐng)四位組長(zhǎng)帶領(lǐng)各自小組進(jìn)行組隊(duì)。

在老師的引導(dǎo)下,各小組利用報(bào)紙和膠帶,圍繞牢固性、美觀度及高度三大要求,展開(kāi)了古塔搭建的挑戰(zhàn)。

這一過(guò)程不僅模擬了生活中的挫折情境,還引導(dǎo)青少年在實(shí)踐中逐步適應(yīng)并攻克難關(guān),最終成功完成了各自的小組作品。

在搭建過(guò)程中,四個(gè)小組通過(guò)內(nèi)部討論、反復(fù)試驗(yàn),不斷完善自己的設(shè)計(jì)。小組長(zhǎng)郭同學(xué)自豪地分享了他們的分工合作如何提升了效率;小組成員張同學(xué)則感慨說(shuō):“雖然我們的塔在穩(wěn)固性上有所欠缺,但整個(gè)過(guò)程中我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與努力讓這次經(jīng)歷更加難忘。”

本次活動(dòng)通過(guò)多樣化的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì),深入揭示了青少年潛意識(shí)中對(duì)于挫折的認(rèn)知,將潛意識(shí)的挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為顯性的體驗(yàn),讓青少年在直面挫折的同時(shí),也感受到了通過(guò)不懈努力取得成功的喜悅。孩子們紛紛表示,活動(dòng)非常有意義,讓他們認(rèn)識(shí)到挫折并不可怕,只要勇于面對(duì)、努力克服,就能在未來(lái)更加自信地迎接挑戰(zhàn)。