近期，疫情有所反彈，為做好常態(tài)化疫情防控工作，提高群眾疫情防控意識，11月18日上午，門頭溝區(qū)新時代文明實踐中心志愿服務總隊開展“個人防護筑屏障 科學防疫護健康”主題防疫知識線上講座。

講座中，志愿者用通俗易懂的語言，詳細介紹了新冠病毒的特點、居民個人防護、辦公場所消毒與清潔、健康心理防護知識、正確佩戴口罩和七步洗手法等，提醒居民疫情防控思想不能松懈，少聚集、非必要不出京、進出人群密集場所要佩戴口罩，勤洗手勤通風等。接著，志愿者從人體免疫力功能、合理飲食、適當運動、心理情緒調節(jié)等方面進行了詳細講述，全方位對防護疫情進行科學指導。講座的最后，志愿者強調，我們每個人都是自身健康的第一責任人，在日常生活中，應注意個人衛(wèi)生，正確使用口罩、勤洗手、勤通風、不去人群密集的地方，為自己及家人的安全健康保駕護航。

通過此次線上講座，大家對疫情防控有了更進一步了解，認識到正確防護的重要性，增強了防疫預防意識和應急能力，正確引導了大家提高認識、從我做起，積極配合防疫工作，保持良好的衛(wèi)生習慣，大力營造“科學防疫 人人有責”的濃厚氛圍。