為進(jìn)一步豐富鄉(xiāng)機(jī)關(guān)干部精神文化生活，提升干部職工心理健康素質(zhì)，5月15日，房山區(qū)史家營(yíng)鄉(xiāng)邀請(qǐng)區(qū)精神衛(wèi)生保健院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和講師開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座，并進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的心理健康知識(shí)培訓(xùn)指導(dǎo)。

首先，由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理治療師張曉菲帶來(lái)“管住嘴 邁開(kāi)腿——心理健康知識(shí)講座”，張曉菲老師用通俗易懂的語(yǔ)言講述了運(yùn)動(dòng)對(duì)于人體情緒調(diào)節(jié)的重要性，并針對(duì)辦公室久坐人群推薦了幾種適宜開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)方式。隨后，區(qū)精神衛(wèi)生保健院副院長(zhǎng)張長(zhǎng)春帶領(lǐng)大家開(kāi)展了《珠行萬(wàn)里》拓展活動(dòng)，通過(guò)互動(dòng)的方式，讓大家更加直觀地感受到了運(yùn)動(dòng)的魅力，加深了學(xué)習(xí)成效。

此次心理健康知識(shí)講座，不僅是一顆加強(qiáng)自我保健的“減壓藥”，也是一把開(kāi)啟心理健康之門(mén)的金鑰匙。通過(guò)此次活動(dòng)，讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有了更深的理解，以更加飽滿的熱情投身工作，以更加陽(yáng)光昂揚(yáng)的精神狀態(tài)擁抱生活。

此外，區(qū)精神衛(wèi)生保健院領(lǐng)導(dǎo)和專(zhuān)家還參加了我鄉(xiāng)的精神衛(wèi)生工作座談會(huì)，鄉(xiāng)黨委書(shū)記楊兆軍參加。會(huì)上就我鄉(xiāng)精神衛(wèi)生工作進(jìn)行溝通交流，并請(qǐng)區(qū)精保院領(lǐng)導(dǎo)和專(zhuān)家對(duì)我鄉(xiāng)工作進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和支持。隨后，對(duì)我鄉(xiāng)貧困的嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行了走訪，開(kāi)展心理疏導(dǎo)，帶來(lái)了關(guān)心關(guān)懷。