高血壓是最常見的慢性病，為更好保障老年人身體健康，培養(yǎng)健康的生活方式，降低高血壓及其并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險和危害，近日，石景山區(qū)楓二社區(qū)聯(lián)合白樺林公益組織、北京中成康華科技有限公司共同開展“美麗石景山 全民健康行”志愿服務(wù)活動。

活動現(xiàn)場，老師結(jié)合PPT用形象生動的圖片、通俗易懂的語言，向居民講述了什么是高血壓、高血壓的危害以及如何在日常生活中通過健康生活方式控制高血壓。老師提醒大家日常生活中要保持樂觀積極的生活態(tài)度，日常飲食要注意低鹽、戒煙、控酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，合理服藥、常量血壓，多措并舉將更有利于高血壓的預(yù)防與控制。

講座結(jié)束后，中成康華工作人員現(xiàn)場為老人提供免費健康機器人身體檢測，還為居民提供毫米波輔助治療設(shè)備體驗、阿爾茲海默癥風(fēng)險篩查等，耐心解答了居民提出的有關(guān)健康問題，獲得了居民的一致好評。居民王阿姨說：“這次活動很有意義，我最近才檢查出有高血壓，一直很擔(dān)心，不知道該怎么辦，醫(yī)生耐心地解答了我的疑問，不僅給了我心理上的安慰還告訴我平衡膳食的方法。我以后會根據(jù)醫(yī)生的建議，少油少鹽多運動，真的很感激。”

此次志愿服務(wù)活動讓社區(qū)居民對高血壓病的危害和預(yù)防知識有了更多了解。下一步，楓二社區(qū)將持續(xù)組織開展相關(guān)健康志愿活動，改善社區(qū)居民健康生活理念，為更好地構(gòu)建和諧健康社區(qū)奠定良好基礎(chǔ)。

供稿：蘋果園街道