為豐富社區(qū)居民的日常生活，向社區(qū)居民傳遞健康科學(xué)的生活理念，6月4日上午，燕山地區(qū)迎風(fēng)街道杰輝苑社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展養(yǎng)生艾草錘制作活動(dòng)。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，老師首先向大家介紹了艾草錘的養(yǎng)生功效。艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛等功效，通過用艾草錘敲打身體特定部位，可以有效緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。隨后，老師給居民們分發(fā)艾草包、手柄等材料。大家紛紛踴躍動(dòng)手開始制作艾草錘，大家將艾葉揉成團(tuán)狀，放入布袋中，再用皮筋固定。用支撐棒插入艾草包內(nèi)，用彩色棉布包裹，再用棉線纏繞困綁，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。

此次活動(dòng)不僅豐富了社區(qū)居民的業(yè)余生活，也強(qiáng)化了大家的健康意識(shí)。下一步，杰輝苑社區(qū)將繼續(xù)開展豐富多彩的文化活動(dòng)，向居民宣傳科學(xué)有益的文化知識(shí)，同時(shí)為居民搭建交流的平臺(tái)，營(yíng)造和諧鄰里的良好社區(qū)氛圍。