為樹立正確的健康意識，倡導科學、文明、健康的新時代生活方式，提升轄區(qū)居民健康指數(shù)，延慶區(qū)悅安居社區(qū)聯(lián)合墨墨祝福志愿者協(xié)會組織開展養(yǎng)生知識進社區(qū)，健康服務(wù)零距離活動，引導居民科學養(yǎng)生，學習健康知識。

活動開始老師向群眾傳授了中醫(yī)保健知識，立秋以后需要注意的養(yǎng)生事項。

活動中，老師與居民進行互動，并學習常見疼痛的按摩手法，充分調(diào)動了居民的學習熱情，大家踴躍發(fā)言，積極討論，宣傳氛圍十分熱烈。

隨后，老師向大家分發(fā)了溫和清香的艾條，介紹艾灸的原理和功效、基本操作流程、講解艾灸養(yǎng)生的穴位、常見病的艾灸療法等，并耐心解答了居民們提出的有關(guān)問題，使廣大居民對中醫(yī)保健有了一個全新的認識。

知識普及是提升健康素質(zhì)的“源泉”把養(yǎng)生知識和健康服務(wù)送到居民身邊，不僅能夠幫助居民掌握科學的養(yǎng)生健康知識和生活方式，還能讓居民在家門口就能享受到社區(qū)的便民志愿服務(wù)活動，真真正正地把健康送到居民手中，營造了一個幸福、和諧、文明的美好社區(qū)氛圍。下一步，悅安居社區(qū)將繼續(xù)扎實開展志愿服務(wù)活動，將關(guān)懷傳遞給居民，弘揚健康的生活理念，推進全民健康素質(zhì)的提升。(延慶區(qū)悅安居社區(qū))