5月25日是全國大、中學生心理健康日。在這個特殊的日子,為進一步營造關(guān)愛心理健康的良好氛圍,廣寧街道團工委聯(lián)合北京師范大學校團委、心理學部團委、心理學部本科生第一、第二黨支部,在團中央社區(qū)青春行動試點社區(qū)——高井路社區(qū),開展“陽光護航 心靈家園”525心理健康節(jié)志愿服務活動,共50余名轄區(qū)青年、居民代表參加活動。

首先,北京師范大學心理學部學生發(fā)展指導中心副主任黃利老師,以“關(guān)愛自己,從改善人際壓力開始”為主題,進行了心理健康科普講座,通過真實案例為大家講解情緒和溝通的重要性,介紹家庭教育中的人際溝通技巧、壓力調(diào)節(jié)方式,帶領(lǐng)現(xiàn)場居民共同體驗“凍梨”三步法的情緒調(diào)節(jié)方法,引導大家共同關(guān)愛身心健康、享受美好生活。

聆聽講座后,居民們來到露天廣場的志愿服務項目展示區(qū)參與活動。室外展示區(qū)共設(shè)置心理咨詢體驗、心理儀器體驗、曼陀羅繪畫、心理書籍推薦4個展位,居民們在展位前駐足了解,根據(jù)個人需求進行咨詢、體驗。

通過室內(nèi)聆聽講座與室外互動體驗相結(jié)合的方式,進一步提高居民對于心理健康的重視程度,增強了解自我、關(guān)愛自我的意識,以更加積極陽光的心態(tài)投入到今后的學習和生活中。

接下來,廣寧街道團工委將繼續(xù)認真落實團中央、團市委和團區(qū)委關(guān)于社區(qū)青春行動和大學生社區(qū)實踐計劃的部署要求,加強與北京師范大學等高校的合作共建,持續(xù)探索在青年和社區(qū)之間建立橋梁紐帶,不斷創(chuàng)新實踐形式,抓好活動落實,讓“高校+社區(qū)”的共建模式惠及更多轄區(qū)居民。