農(nóng)歷九月初九中華傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié),一大早房山區(qū)坡峰嶺景區(qū)熱鬧非凡,來自全市各相關(guān)區(qū)及通過社會(huì)招募的900余名市民代表歡聚于此共同參加了“九九重陽”北京市第十五屆登山大會(huì),一同踏上秋日登山之旅,欣賞美景,鍛煉體魄,促進(jìn)健康。

“步步登高闊視野,年年重九勝春光”。自古以來,我國就有重陽節(jié)登高祈福的傳統(tǒng)習(xí)俗。本次登山大會(huì)緊扣登高賞秋和感恩敬老兩大主題,旨在弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng),同時(shí)倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、全民健身的新風(fēng)尚。

此次活動(dòng)由北京市社會(huì)體育管理中心和房山區(qū)體育局主辦,北京市徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)和房山區(qū)周口店鎮(zhèn)人民政府承辦。為了滿足不同參與者的需求,活動(dòng)精心設(shè)計(jì)了2公里和4公里兩條登山線路,讓參加者可以根據(jù)自身情況選擇合適的登山路線。

隨著登山啟動(dòng)的汽笛聲響,登山愛好者們分批從景區(qū)入口出發(fā),踏上了領(lǐng)略賞秋勝地坡峰嶺獨(dú)特魅力的旅程。登山活動(dòng)不僅有助于促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能、緩解神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,還有助于增強(qiáng)下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。此外,經(jīng)常進(jìn)行登山活動(dòng)還能起到減重、減脂、延緩衰老的作用。