為關(guān)愛轄區(qū)居民和社區(qū)工作人員的心理健康，緩解工作和學(xué)習(xí)壓力，普及健康知識，提升轄區(qū)居民良好的心理素質(zhì)，進一步促進其家庭健康發(fā)展，2020年11月28日下午，昌平區(qū)溪城瓏原社區(qū)開展心理健康教育知識講座活動，社區(qū)工作人員以及轄區(qū)居民代表40余人聆聽了此次講座。

 

本次講座由昌平區(qū)精神衛(wèi)生保健院社區(qū)科的張良偉老師為社區(qū)居民講授。王老師用生動熱情、通俗易懂的語言，圍繞人們心理健康存在的主要問題及相關(guān)因素，通過分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場提問等多種形式，向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識及負面情緒的危害及如何消除負面情緒，為社區(qū)居民傳授心理健康知識和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，并結(jié)合這次人口普查給普查員帶來的負面情緒如何疏導(dǎo)等話題，講解生活中易產(chǎn)生的負面情緒應(yīng)如何解決，給大家很好的啟發(fā)和幫助。

通過此次講座，王老師不僅引導(dǎo)居民更好地認(rèn)識自己，養(yǎng)成積極健康快樂的心態(tài)，更使居民對心理健康有了全新的認(rèn)識，現(xiàn)場給居民們免費發(fā)放《老年人心理健康促進》40余份。

此次心理健康講座進社區(qū)活動在大家的掌聲中圓滿結(jié)束，本次講座的開展，不僅充實了社區(qū)居民的生活，也為社區(qū)居民的心理健康搭建了一個現(xiàn)場互動、溫馨服務(wù)的平臺，對日常心理保健和家庭和諧起到了很好的指導(dǎo)作用，使健康生活理念深入人心。

（責(zé)任編輯：桑愛葉）