一提到養(yǎng)老，許多人往往想到的是“暮氣沉沉”。而在北京，養(yǎng)老服務卻“玩”出新花樣。你可以在養(yǎng)老機構喝一杯咖啡，或者在養(yǎng)老社區(qū)的花園里拍照打卡，甚至還能觀看一場“夏日音樂會”……隨著北京已進入中度老齡化社會，老年人對養(yǎng)老的需求也越來越高。追求健康、時尚、年輕化，正在成為養(yǎng)老服務的新趨勢。

氤氳的香氣，柔和的燈光，養(yǎng)眼的綠植……走進東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心一層大廳，仿佛來到了一個咖啡館。7月30日，改造升級的東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心全新亮相，一個個意想不到的新變化，給了居民們不小的驚喜。

改造升級后的東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心

位于東四十三條胡同深處的東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心，改造前后可謂是差別巨大。在居民眼里，這里以前就是個辦公的地方，很少有人在此駐足?，F(xiàn)在，情況則大不相同。改造后的中心充滿了“松弛感”，工作人員在院里支起了遮陽傘，在臺階上安裝了別致的座椅，儼然夏日街邊的露天咖啡廳。

走進室內(nèi)，別有洞天。推開門，映入眼簾的是一大片綠植，讓人心曠神怡。這里不但有咖啡、書籍，還有精心設計的文創(chuàng)產(chǎn)品，工作人員給它起了個名字：“幸福咖啡館”。

“一輩子很短，要么有趣，要么老去。”落地窗上的這句名言，讓人不禁對養(yǎng)老有了新的思考。

如果不是知道這里是養(yǎng)老服務指導中心，您可能無法想象，這間“幸?？Х瑞^”竟然是面向老年人的。這里的菜單也充滿了養(yǎng)老與青春結合的元素：幸福黑咖啡、十三條拿鐵、長壽卡布奇諾……讓人不禁想嘗一嘗。

為什么要在養(yǎng)老服務設施里設置咖啡館？東城區(qū)社區(qū)服務中心副主任秦臻介紹，開這樣一個咖啡館，其實并不是為了盈利，而是為了給老年人提供一個休息、交流的空間。在這里，老人最低只花5元錢，就可以點上一杯“百歲養(yǎng)生茶”，和老伙伴愜意地度過午后時光。而且，每逢養(yǎng)老大集，老年人還可以在這里享受八折優(yōu)惠。

“我們老年人在這里聊聊天，喝喝咖啡，也感受一下年輕人的潮流。”76歲的馬淑云老人是“幸福咖啡館”的?？?，她說，平房區(qū)大部分老人居住空間狹小，缺乏這樣的社交環(huán)境。“老人就圖一清凈，這樣的環(huán)境在胡同里太難得了。”

自從一層大廳開了咖啡館，吸引了更多人走進養(yǎng)老服務指導中心。“我們希望不但老年人來，也希望老人的子女來，從而逐漸了解養(yǎng)老。”秦臻說，以前看到單位的大牌子，大家都以為是機關，不愿意進來。如今看到這樣優(yōu)美的環(huán)境，許多人因為好奇而走進來，不知不覺就成了養(yǎng)老服務的“宣傳大使”。

養(yǎng)老的“青春時尚”還不止于此。

進行升級改造之后，東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心的功能非但沒有削弱，還增加了許多新的功能區(qū)。中心一層，設置了居家養(yǎng)老服務咨詢、老年用品展示租售、老年食堂等功能。二層則是“共享學習空間”，給老年人提供讀書寫作的場所，讓老年人也能像年輕人一樣，有地方上自習。養(yǎng)老服務專業(yè)的學生還可以在這里進行實訓。

三層，是“智能會客廳”，老年人可以在這里體驗智慧養(yǎng)老的最新產(chǎn)品。四層則是“文體區(qū)”，舉辦一些臨時性的展覽，豐富老年人的文化娛樂生活。讓人想不到的是，在指導中心的四層，還開了一間主打“健康老齡化”的健身房。

“隨著年齡的增長，老年人的肌肉流失會很快，所以我們會提倡老年人平時做一些肌肉方面的訓練。”健身教練任冬冬介紹，老年人的肌肉堪比黃金，但事實上，面向老年人開放的健身房卻非常少。年紀太大的老人，許多健身房就不收了。

在這里，老人不但可以在專業(yè)教練的指導下進行鍛煉，還能享受價格上的優(yōu)惠。據(jù)介紹，這間健身房的月卡價格是500元，并面向60歲以上的老年人推出了“銀齡月卡”。一張“銀齡月卡”只需要200元，吸引了不少周邊的活力老人辦卡。任冬冬說，來辦卡的大多數(shù)是60多歲的阿姨，這恰恰是對于養(yǎng)老最有想法的老人群體。

“老年人來健身房，主要是跑步機上練健步走，再有就是鍛煉腿部力量。”任冬冬說，人老先老腿，腿部力量的下降，直接關系到老年人的生活質(zhì)量?，F(xiàn)在，老年人對自己的晚年生活質(zhì)量有了更高的追求。越來越多的老年人走進健身房，在專業(yè)指導下訓練。

“我們希望通過引入健身房，倡導一種健康養(yǎng)老的理念。老年人要有一種積極的心態(tài)，才能夠更好地享受晚年生活。”秦臻介紹，接下來，他們還將指導健身房推出針對老年人的康復訓練課程，為老年人提供必要的支撐。

以往，養(yǎng)老機構的裝修要么像酒店，要么像醫(yī)院。近年來，養(yǎng)老機構發(fā)生了變化。在豐臺區(qū)，新開業(yè)的北宮鎮(zhèn)養(yǎng)老服務中心就以充滿青春感的設計，讓人眼前一亮。

北宮鎮(zhèn)養(yǎng)老服務中心是豐臺區(qū)首家區(qū)域養(yǎng)老服務綜合體，服務輻射北宮鎮(zhèn)的16個社區(qū)、村。作為養(yǎng)老服務“區(qū)域調(diào)度中心”，這里比一般的養(yǎng)老機構功能更加強大。走進這里，感受不到養(yǎng)老機構的沉悶，相反卻有一種年輕活力的感覺。

原來，不同于一般養(yǎng)老機構的暖色調(diào)，中心采用綠色、藍色、橙色等明快色調(diào)來區(qū)分托養(yǎng)區(qū)、功能區(qū)和行政辦公區(qū)域，營造出來一種校園感。老人的房間，使用綠色的標牌；餐廳、開水間等，使用橙色；辦公室、收費處，使用藍色。而且，標牌都采用大字號，方便老年人辨認。

“我們邀請了專業(yè)設計師，采用的是‘正青春’的設計理念。”工作人員介紹，這幾種顏色看似簡單，其實在搭配上很有講究。設計師嘗試了多種顏色的搭配，最終才選定了綠色、藍色、橙色作為裝飾配色。這樣的設計風格，一改養(yǎng)老機構的常見風格，讓人心情愉悅。

在方莊的芳華里家庭養(yǎng)老社區(qū)，不同的樓層也都有專屬的顏色。工作人員介紹，這是結合老年人的生理、心理特點精心設計的。通過對色彩的運用，可以幫助老人舒緩情緒、區(qū)分方位。工作人員通過各種巧思，將這里打造成了一個網(wǎng)紅打卡地。

芳華里社區(qū)的“網(wǎng)紅風”拍照打卡點

和東城區(qū)養(yǎng)老服務指導中心一樣，這里也開了一家咖啡館。室外的公共區(qū)域，不但設計了沉浸式的花園景觀，還打造了幾處“網(wǎng)紅”風格的拍照打卡點。在一處路牌打卡點，路牌上面用現(xiàn)在流行語的口吻寫著：“我在芳華里沒空想你”。

“養(yǎng)老機構不應該成為老人的‘孤島’。”養(yǎng)老社區(qū)負責人劉小冰表示，他們之所以在養(yǎng)老社區(qū)引入這些“網(wǎng)紅”元素，是為了營造一種輕松的生活氛圍，幫助老年人拓展新身份、學習新技能、嘗試新事物，讓養(yǎng)老生活變得更加豐富多彩。

在新理念下，養(yǎng)老不斷玩出新花樣。這個夏天，一些養(yǎng)老機構還辦起了“夏日音樂會”。8月10日上午，在非洲鼓的歡快旋律中，一場夏日青春音樂會在通州區(qū)半壁店恭和苑拉開帷幕。讓人意想不到的是，和年輕的工作人員一起打鼓的，竟是一群白發(fā)蒼蒼的老年人。

89歲的鄭奶奶，是半壁店恭和苑的活躍分子，在當天的演出中，她一口氣報了非洲鼓、手勢舞、合唱等多個節(jié)目。69歲的孝阿姨曾患有腦梗，腿腳不方便，卻也參加了非洲鼓的演出。“音樂好像有種魔力，可以讓老人忘記自己的年齡，覺得自己還年輕。”半壁店恭和苑社工部負責人陳燕介紹，他們之所以策劃這場活動，就是為了傳遞一個觀念：年齡不是界限。

陳燕介紹，音樂療愈已經(jīng)在許多養(yǎng)老機構中得到廣泛應用。他們平時也會組織開展一些音樂療愈活動，并取得了積極效果。她表示，老年人唱歌和年輕人的不一樣，除了曲目、曲風不同，曲速也不一樣。因此，他們的所有演出伴奏都需要重新錄制。為了制作方便，院里還專門搭建了一個專業(yè)錄音棚。

陳燕表示，養(yǎng)老機構無論走“網(wǎng)紅”路線，還是推出各種新鮮的活動，目的就是為了讓老人在晚年依然能和社會很好地融合，幫助他們提高生活質(zhì)量。“大多數(shù)老人都會自我否定，覺得自己老了，身體不行了。但如果我們努力幫助老人打造一個‘年輕態(tài)的環(huán)境’，很多老人其實是愿意接受和嘗試新事物的，而且在這個過程中，他們也又找回了自信。”

來源：北京日報客戶端

記者：王琪鵬