為進(jìn)一步提升全鄉(xiāng)殘疾人自我健康管理意識(shí)，促進(jìn)村民健康素養(yǎng)全面提升，延慶區(qū)香營(yíng)鄉(xiāng)溫馨家園組織60余名殘疾人在鄉(xiāng)綜合文化中心舉辦以“健康生活平衡膳食”為主題的健康知識(shí)專題培訓(xùn)。

此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了鄉(xiāng)教委康銀花老師，為殘疾人帶來(lái)了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的健康知識(shí)課堂?？道蠋熛葘?duì)“七大營(yíng)養(yǎng)素”和“平衡膳食寶塔”進(jìn)行了闡述，通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的膳食搭配建議，指導(dǎo)村民如何根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和生活習(xí)慣制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的全面均衡。同時(shí)，她還就當(dāng)前社會(huì)普遍關(guān)注的“肥胖問(wèn)題”進(jìn)行講解，為村民科普了肥胖的危害、成因及科學(xué)減重的方法，鼓勵(lì)大家樹(shù)立正確的健康觀念，遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣。最后，還特別加入了“食療食補(bǔ)”環(huán)節(jié)，讓殘疾人了解到食物不僅是能量的來(lái)源，更是調(diào)理身體、預(yù)防疾病的天然良藥。

整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程氣氛熱烈，殘疾人積極參與互動(dòng)，紛紛表示受益匪淺。他們不僅學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，更增強(qiáng)了自我保健的意識(shí)和能力。此次專題培訓(xùn)，為殘疾人群體搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)健康知識(shí)的平臺(tái)，為推動(dòng)香營(yíng)鄉(xiāng)殘聯(lián)健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)了積極力量。

下一步，香營(yíng)鄉(xiāng)溫馨家園將繼續(xù)開(kāi)展更多形式多樣的健康教育和培訓(xùn)活動(dòng)，不斷提升殘疾人的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量，共同營(yíng)造健康、和諧、美好的社會(huì)環(huán)境。(延慶區(qū)香營(yíng)鄉(xiāng)溫馨家園)