為進(jìn)一步豐富轄區(qū)居民的精神文化生活，傳播健康養(yǎng)生理念，延慶區(qū)儒林街道新時(shí)代文明實(shí)踐所開展了“我們的節(jié)日--艾草捶捶樂 ”手工艾草錘DIY活動(dòng)，30余名社區(qū)居民同聚一堂，體驗(yàn)手工的樂趣，感受中草藥的魅力!

活動(dòng)伊始，默默祝福志愿者協(xié)會(huì)宋健銘老師科普了養(yǎng)生常識(shí)，并介紹了手工艾草養(yǎng)生錘的主要材料、藥用價(jià)值及制作方法。儒林街道提前為參與者們準(zhǔn)備好制作中醫(yī)養(yǎng)生艾草錘的各類材料，包括棉質(zhì)布料、草本錘頭、錘柄、彩色麻繩等。

“制作好的養(yǎng)生錘會(huì)散發(fā)出艾草藥香，有寧神理氣、安神助眠的作用。手持艾草錘輕輕拍打身體各個(gè)部位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，加快人體血液循環(huán)。”宋老師一邊講解艾草錘的功效和作用，一邊為大家演示如何制作。

調(diào)整團(tuán)球、安裝錘柄、包裹棉布、纏繞麻繩......不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)充滿艾草香味的養(yǎng)生錘就制作完成了。看著自己做好的成品，居民們愛不釋手、成就感滿滿。

此次艾草養(yǎng)生錘制作活動(dòng)拉近了鄰里之間的感情，提升了轄區(qū)居民對(duì)中華優(yōu)秀文化的認(rèn)同感。下一步，儒林街道新時(shí)代文明實(shí)踐所將緊密圍繞轄區(qū)群眾精神文化需求不斷豐富活動(dòng)內(nèi)容，讓精神文明新風(fēng)尚的觸角延伸到轄區(qū)每一個(gè)角落。(延慶區(qū)儒林街道)