為提高教師健康意識(shí)和健康管理能力，實(shí)現(xiàn)身心健康的發(fā)展，不斷提升教師職業(yè)幸福感，在“三八婦女節(jié)”來(lái)臨之際，東高村學(xué)校以“關(guān)注教師健康 享受教育幸福”為主題，特邀平谷區(qū)中醫(yī)院推拿科主任白金山大夫?yàn)槿w教師做《頸椎病的防護(hù)與調(diào)試》專題健康知識(shí)講座。

白大夫從如何認(rèn)識(shí)頸椎、頸椎病的“防與治”兩大方面進(jìn)行互動(dòng)分享，并為大家提供了一些實(shí)用的技巧和方法。在講座中，注重實(shí)操和互相結(jié)合，親自示范指導(dǎo)頸椎保健操的每個(gè)動(dòng)作，幫助教師們找到正確的穴位和糾正保健操姿勢(shì)，令教師們耳目一新，意猶未盡，笑聲陣陣，身心輕松愉悅。

本次健康講座，既更新了教師的思想觀念，又認(rèn)識(shí)到身體狀況是可以通過方法和技巧進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的，教師們將以最佳的身體狀態(tài)，更加飽滿的精神全身心投入到工作和生活中，讓我們攜手，為了自己、家人和學(xué)生，更為了我們熱愛的教育事業(yè)，夯實(shí)健康基礎(chǔ)，提升職業(yè)幸福感，爭(zhēng)創(chuàng)東高村學(xué)校新佳績(jī)。