為豐富社區(qū)居民的日常生活,向社區(qū)居民傳遞健康科學的生活理念,6月4日上午,燕山地區(qū)迎風街道杰輝苑社區(qū)新時代文明實踐站開展養(yǎng)生艾草錘制作活動。

在活動現場,老師首先向大家介紹了艾草錘的養(yǎng)生功效。艾草具有溫經散寒、祛濕止痛等功效,通過用艾草錘敲打身體特定部位,可以有效緩解肌肉疲勞,促進血液循環(huán)。隨后,老師給居民們分發(fā)艾草包、手柄等材料。大家紛紛踴躍動手開始制作艾草錘,大家將艾葉揉成團狀,放入布袋中,再用皮筋固定。用支撐棒插入艾草包內,用彩色棉布包裹,再用棉線纏繞困綁,不一會兒,一個個充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。

此次活動不僅豐富了社區(qū)居民的業(yè)余生活,也強化了大家的健康意識。下一步,杰輝苑社區(qū)將繼續(xù)開展豐富多彩的文化活動,向居民宣傳科學有益的文化知識,同時為居民搭建交流的平臺,營造和諧鄰里的良好社區(qū)氛圍。