3月3日為全國愛耳日，為更好地關(guān)注居民衛(wèi)生健康，提高村民愛耳愛牙的健康意識，杜辛莊村依托黨群服務(wù)中心、新時代文明實踐站，邀請到醫(yī)生團隊開展以“愛耳、護牙”為主題的健康知識講座。

活動中，專家先是向大家講解掏耳朵的學(xué)問，不正確的掏耳方式可能會導(dǎo)致聽力受損，甚至引發(fā)耳部感染。絕對不要使用棉簽或其他硬物深入耳道，因為這可能會損傷耳道或推動耳垢深入耳道，造成聽力下降或耳部不適。同時，掏耳朵時也不要用力過猛，以免造成耳道損傷或出血。掏耳朵雖然看似簡單，但其中蘊含的學(xué)問卻不少。正確的掏耳方式不僅可以保護我們的聽力，還可以預(yù)防耳部疾病的發(fā)生。

愛護牙齒

醫(yī)生還向大家講解到，刷牙也是需要技巧的，刷牙的方法和角度也很重要。將牙刷傾斜45度角，放在牙齒和牙齦交界處，輕輕地來回刷動。同時，刷牙時應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)牧Χ?，既不能完全用力，也不能過于輕柔。刷牙的時間也不容忽視，每次刷牙應(yīng)該持續(xù)2-3分鐘，確保每個牙齒都被充分清潔。刷牙不僅僅是一種日常習(xí)慣，更是一種需要掌握技巧的藝術(shù)。只有掌握了正確的刷牙方法，才能保護我們的牙齒和口腔健康，享受美好的生活。最后是義診環(huán)節(jié)，醫(yī)生為村民們提供免費的耳穴壓丸來預(yù)防耳部疾病。

聽力健康、口腔健康都是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡牟糠?，它們都需要我們的?xì)心呵護。讓我們提醒自己和身邊的人，關(guān)愛耳朵和牙齒，保持健康的生活方式。