劉振亮

一、人物介紹

劉振亮，男，1978年10月出生，北京一零一中大興分校保健室按摩師。

劉振亮當老師時教學成績突出，他總結的教育方法曾在全校推廣。2016年，劉振亮突發(fā)眼疾幾近失明無奈離開講臺，次年就以優(yōu)異成績考取了按摩師證，來到學校保健室為師生服務。在學習人體解剖學和中醫(yī)理論的基礎上，他開發(fā)出一套治療教師職業(yè)病、預防學生近視的按摩手法，廣受好評。

二、主要事跡

“你是我的眼，帶我領略四季的變換；你是我的眼，帶我穿越擁擠的人潮；你是我的眼，帶我閱讀浩瀚的書海……”

2022年9月10日,教師節(jié)這一天,在北京一零一中大興分校的保健室，幾名早已畢業(yè)的同學相約來到劉振亮老師辦公室,為他深情演唱歌曲《你是我的眼》，表達他們對老師的感激之情……

劉振亮與校園合影

不忘初心，積極進取

1999年,劉振亮大學畢業(yè)后如愿回到母校成為了一名光榮的人民教師，他是一個肯動腦、善于學習、總結的人,工作幾年就總結出了自己的一套教育、教學管理方法，所帶的幾個班班級都取得了優(yōu)異的成績，各項評比，基本上都是年級第一，所教數(shù)學成績尤為突出，平均成績從超區(qū)平均分幾分到十幾分，最后能超二十幾分，平均成績達到90分以上，班內學生有正氣，班風更正，凝聚力極強，學生們都十分喜愛這樣的班主任。在社會上也小有名氣，家長都為自己孩子有這樣的班主任而感到自豪！學校幾次召開專題教育教學研討會，將他的教育教學方法推廣到全年級、全學校。他先后七次在不同規(guī)模的研討會上作經(jīng)驗交流，得到了與會專家和同仁們一致好評。大興報、大興廣播電視臺都報道過他的事跡。他先后榮獲過北京市優(yōu)秀教師、”紫禁杯”優(yōu)秀班主任、大興區(qū)學科骨干教師、師德標兵等榮譽稱號，還曾被推薦參加中國好人榜的評選。

劉振亮（右一）幫助教師檢查身體

眼疾惡化，告別講臺

正當劉振亮意氣風發(fā)地向著教育教學的更高成就邁進的時候，生活卻在2016年的6月16日不得不按下了暫停鍵。這一天上課的時候，忽然他的眼前一黑，黑板上的字幾乎都看不見了，他的眼病雖早有察覺，醫(yī)生也建議他早點離開講臺去住院診治，但他一直拖著想著放暑假再去治療。從這一天起，他開始了漫長的治療之路。第一次手術后，視力也沒有恢復多少，面對這種情況,學校領導幾次找他談心,并安排他到了后勤部門干一些力所能及的工作。在后勤部門，因眼睛不好同事們把他的工作都分擔了，這讓他感到十分的不適應，每每想起17年間得心應手的教學和享受其中的班主任工作，回想起和孩子們一起學習、一起活動、一起獲獎時的自豪,心中就十分郁悶。

劉振亮（左）為教師進行頭部按摩

自強不息，自學中醫(yī)按摩，繼續(xù)為全校師生服務

難道后半生就一直這樣荒廢下去嗎？劉振亮心里不甘，經(jīng)過一段時間的思考，他開始嘗試學習中醫(yī)按摩，想著將來能用這種方式為學校的老師和同學們服務。

于是2017年初他開始了求學之路。多方打聽得知北京殘聯(lián)在北京盲校每年開設成年人的盲人按摩培訓，他報名參加了這期名為：“陽光班”的培訓，克服了種種困難，最終以理論和手法都是第一名的成績考取了按摩師證，在近一年的學習歷程中，在沒有耽誤學校本職工作的基礎上，他犧牲了所有的節(jié)假日（包括寒暑假），深深感觸到了中醫(yī)按摩這門技藝的博大精深。之后的幾年中他一邊為全校師生服務一邊繼續(xù)學習，越干越覺得學的不夠，需要不斷地努力鉆研。在18年、19年參加了高級按摩師的培訓和學習。20年起新冠疫情肆虐，只能進行線上學習，每次學習內心感悟和按摩水平都有大幅度提升。在這期間他學會了人體解剖學，中醫(yī)基礎、人體經(jīng)絡與探查、腧穴功效與作用，按摩手法和套路，刮痧，拔罐，以及一些疾病的治療。

從17年9月拿到按摩師證以后，他開始申請為老師和同學們服務，得到了學校領導的支持，專門成立了保健室。從一開始給自己制定了詳細的工作要求：1、為每一位到來的老師或學生做好詳細的記錄，包括病因是什么，脈象怎樣，解決方法，效果如何。2、對來訪的每一位老師或學生做好回訪并記錄。3、每個病例、每天都要進行總結與分析。積累經(jīng)驗，才能不斷提高。這個習慣一直保持到今天。他就這樣邊服務邊學習，邊學習邊服務，慢慢地對中醫(yī)按摩的喜愛越來越深，也越來越了解，感覺要學的東西也越來越多。他的手法也得到了鍛煉與提升。接待的人流量從原來一學期100多人次，到300多人次，現(xiàn)在一個學期接待500多人次。有時還需要排隊或者預約，解決的問題也越來越多。

劉振亮為教師按摩肩頸

四、認真鉆研、干一行專一行

干什么就琢磨什么，這不僅是劉振亮教課帶班時的習慣，現(xiàn)在對中醫(yī)按摩、問診的方法感悟越來越著迷，不僅是同行之間的交流，向前輩的求教，哪怕是身邊的普通人，只要對某種疾患有幫助的小方法他都很感興趣。如果可以借鑒他一定要學。從身邊人群中積攢了好多小竅門。比如：蚊蟲叮咬后用最小的拔罐拔幾秒鐘拔出一點黃水即可止癢。電吹風和噴霧劑的妙用，暖寶寶有時比膏藥好用。在實際的按摩中經(jīng)常會遇到解決不了的問題，這時候，就實事求是的告知人家，要么就醫(yī)，要么等他向老師求教后試一試，絕不勉強。

在保健室工作的這幾年中，他是越來越忙，經(jīng)常有吃不上飯的時候，一天中午，給最后一名老師按摩完午飯時間馬上就要結束了，初二語文王老師找他說腰疼，一看連床都上不去了，立即把他扶上床，經(jīng)過探查、分析發(fā)現(xiàn)是腰椎間盤突出所導致的，這一忙就是一個多小時，等到王老師下床活動自如，時間午飯早已結束。

幾年來，他研究了一些教師職業(yè)病的形成與防治方法。隨著近幾年學生脊柱側彎的人數(shù)增多，過胖或過瘦人數(shù)增多，近視眼的人數(shù)增多等等，他就通過學生家長會等形式做好宣傳，引導大家關注并做好預防，也研究了一套預防學生近視的按摩手法，即可以家長給孩子做也可以孩子自己做。在自家孩子和朋友家孩子多次驗證，效果非常好。

劉振亮帶領教職工練習太極拳

他現(xiàn)在雖然不能在自己喜歡的講臺上盡情揮灑自己辛勤的汗水了，但他卻找到了另一片為師生服務的新天地。雖然離開講臺有幾年了，但每年的教師節(jié)，都會收到不同的節(jié)日祝福。