隨著生活節(jié)奏的不斷加快，越來越多的人遭受失眠的困擾，失眠不但影響一個人的身體健康和精神狀態(tài)，更讓人在工作和家庭中感到疲憊不堪。3月21日上午，房山區(qū)琉璃河鎮(zhèn)計生協(xié)邀請社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生和燕化醫(yī)院的專家醫(yī)務團隊在劉李店村新時代文明實踐站開展了義診活動。

先由社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生講解了失眠的三個亞型，以及通過什么方式來有效緩解情緒緊張和身體疲勞引起的失眠問題。同時，講座還介紹了保持良好睡眠習慣的重要性，如保持一定的作息規(guī)律、不在床上看手機等。此外活動現(xiàn)場還設立了測血糖、測血壓、泌尿科、康復科、神經(jīng)外科、失眠科等專業(yè)醫(yī)生現(xiàn)場診斷。居民們對自己的健康狀況有了更清楚的了解和認識。醫(yī)生們就根據(jù)個體差異提出了相應的調節(jié)方案和生活建議。本次活動參加人數(shù)56人，發(fā)放宣傳品56份。

通過此次健康知識宣傳活動的開展，進一步提升了村內老年人對健康知識的了解，對樹立健康生活理念、養(yǎng)成健康生活方式起到了促進作用。