近日,懷柔區(qū)龍山街道南華園一區(qū)社區(qū)聯(lián)合區(qū)未成年人心理健康輔導中心開展了“健康成長與情緒自控管理”宣講活動,來自龍山街道南華園一區(qū)、麗湖社區(qū)和商業(yè)街社區(qū)的40名未成年人匯聚于此。

  活動現(xiàn)場,由區(qū)教委機關黨委專職副書記同志、區(qū)關工委副主任講話。向前來參加活動的孩子和家長介紹了開展此次活動的目標及意義,希望孩子們在校好好學習天天向上,在家孝順長輩,在社會做好事,并向出席活動的教育戰(zhàn)線的五老工作者表示感謝。

  活動中,家庭教育服務隊副隊長和全國優(yōu)秀校長共同組織家長開展調研座談。共同商討出解決孩子做事拖沓、缺乏學習動力的問題方法;也提出了下一次活動的主題《青春期性健康教育》?;顒拥淖詈箝_展了教育需求的問卷調查。

  與此同時,主講老師圍繞《健康成長與情緒自控管理》的主題,開啟了情緒是什么?為什么要控制情緒?怎么樣控制情緒的宣講內容。通過案例分析說明了情緒可以產生神奇的積極力量,也可以產生致病致命的消極力量。這個環(huán)節(jié)中主講老師們還用活動幫助孩子做心理醫(yī)生,認清他人情緒,幫助他人把消極情緒轉化為積極情緒。并且教給孩子情緒自控管理的方法,引領孩子們和“微笑、樂觀”做朋友。為了減輕疲勞,老師帶領孩子們開展了放松游戲。

  此次活動受到了青少年及家長的一致好評,使孩子們在輕松愉快的氛圍中學會了控制情緒的方法,以及如何正確表達和管理情緒,培養(yǎng)了孩子積極向上的心態(tài)。