為了更好的幫助小學(xué)生在小學(xué)階段主動(dòng)學(xué)習(xí)、自我控制，樹立自信，明確目標(biāo)，提升素質(zhì)，幫助小學(xué)生心理健康發(fā)展，11月22日，懷柔六小五、六年級(jí)學(xué)生代表參加了由北京共青團(tuán)舉辦的“守護(hù)健康 · 聚力同行之《小學(xué)生自控力的培養(yǎng)》”的講座活動(dòng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)到北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心監(jiān)事長(zhǎng)、團(tuán)中央12355青少年網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)心理專家張滿江老師授課。自控力即自我控制能力是人的意志力的一種展現(xiàn)，也是謀取成功、達(dá)成目的最重要的能力之一。自我控制力較強(qiáng)的人，善于控制自己的情感與行為，意志力堅(jiān)強(qiáng)，能夠抗拒來(lái)自內(nèi)外誘因的干擾，因而更容易取得成功。張老師通過(guò)生動(dòng)形象的案例和視頻向同學(xué)們展示了什么是自控力、怎樣擁有良好的自控力，同時(shí)結(jié)合小學(xué)生熟知的真實(shí)案例及趣味互動(dòng)的方式相結(jié)合，幫助同學(xué)們掌握一定的自控能力技巧，為孩子們支招。本次講座讓孩子們明白了自控力是一個(gè)人成熟的體現(xiàn)，是成功的重要因素之一，沒有自控力，就沒有好的習(xí)慣。講座期間，同學(xué)們積極思考，認(rèn)真做筆記，熱情高漲，每位同學(xué)都收獲滿滿，學(xué)到很多提高自控力的好方法。

通過(guò)此次活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)自身自控力對(duì)將來(lái)成長(zhǎng)的作用，自覺改變自控力不強(qiáng)的行為習(xí)慣，為他們的將來(lái)鋪墊一個(gè)良好的成功平臺(tái)。