近日，北京市大峪中學分校團委邀請北京市青少年法律與心理咨詢服務中心理事、北京團市委“星光自護”“家長課堂”等項目講師團講師田軍以“提高自控力”為主題，舉辦了“星光自護”安全教育講座。近300名初一年級學生聆聽了講座。

田老師圍繞“自控力是什么”“自控力的重要性”“自控力的影響因素”和“如何提升自控力”等四個方面為同學們講述如何提高學習自控力。講座以趣味互動的形式讓同學們了解自己的自控力水平，結(jié)合培養(yǎng)定力、心有目標、心智轉(zhuǎn)換、沖動控制、學會溝通、格局層次等向同學們提出了關(guān)于如何提高自控力的建議和方法。

講座內(nèi)容貼近學生們的學習與生活實際體驗。田老師生動形象、風趣幽默的講座風格深受歡迎。同學們積極踴躍回答田老師提出的問題。講座現(xiàn)場師生互動頻繁、氣氛熱烈。

開展心理健康教育，以學生關(guān)心的事例為切入點，引導學生學會主動控制情緒，有助于青少年學生錘煉品格、勤奮學習、健康成長、全面發(fā)展。